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チャーハンを作ろう

2009 08 10
蒸し暑い日が続くとあっさり味のものを食べたくなりますが、
今日は冷凍庫を発掘してチャーハンを作る事に

材料は野菜室と冷凍庫にあるもの。

IMG_1908.jpg

大きさから見てたぶん桜エビだと思います。

IMG_1909.jpg

この前頂いたピーマンとタマネギ、それに
例の十六ササゲも使いましょう。
あとは豚肉と冷凍御飯。

作り方も普通の段取りで炒めていきます。
冷凍御飯は1/4解凍くらい、まだ固まってるくらいのものを使うと
出来上がりがパラッとしておいしくなります。

IMG_1914.jpg

たとえ減量中とはいえ、
この季節に食べないというのは身体に良くないし、何より空腹には勝てません。

今日もおいしく頂きました




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